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【SNQ好食機】男性「護肝」提升「性」福感！ 首重「精胺酸」
歡愉之時，男性肝功能欠佳會影響雄風表現。縱使尋求偏方或藥物可幫助性功能，但男性常反應持久力不足，體檢後才發現肝臟機能不良導致體內性荷爾蒙失衡阻礙性事。「健康優購網」營養師林品蕎表示，「精胺酸」有利於肝臟機能與性能力，建議男性朋友適當補充帶殼類海鮮(蜆、蝦、蟹)、堅果類(南瓜籽、花生、葵瓜籽)等食材，加強肝臟運作、提升性福感。
體內欠缺「精胺酸」易使肝臟解毒能力降低，體內累積廢物造成疲倦感，影響性生活品質。甚至研究發現肝臟機能不良易導致雄性激素低下、睪丸縮小、性慾減退與產生女性化性徵。建議男性欲提升性荷爾蒙含量，首重調理護肝，修正生活模式減少肝損傷。
「精胺酸」已被譽為男性助孕聖品，具有多項提升性能力特點：
1.協助精子形成：研究指出食用「精胺酸」顯著增加精子數目與泳動率，幫助生殖表現力。
2.研究證實「精胺酸」幫助製造一氧化氮使血管舒張，促進生殖部位血液循環達到勃起狀態。尤其男性年紀越大，體內合成一氧化氮能力逐漸銳減會影響充血能力。
3.「精胺酸」提升激烈運動耐力、減少運動後勞累感與促進乳酸代謝，達成抗疲勞功效。
蜆蛋白雙重功效 男人必備
民眾普遍認為蜆精可當作壯陽品，但研究發現助性成分主要存於蜆肉中，富含蛋白質、多種胺基酸，尤其精胺酸含量是蜆精10倍之多，滿足男人護肝兼壯陽需求。目前坊間蜆類保健食品眾多，「健康優購網」營養師林品蕎建議民眾挑選蜆蛋白產品可查看營養標示內容，確認產品精胺酸檢驗含量，並選擇有溯源資訊、產銷履歷、第三方檢驗合格、SNQ國家品質標章或健食字號產品等，避免購買來路不明男性保健品造成身體負擔，也別忘了調整生活作息。同時再次提醒民眾，如有服用保肝藥或荷爾蒙藥物，在食用蜆蛋白保健品前請先諮詢醫師。
撰文/ 今周刊書摘 田村潤
由於我對市場和團隊成員都一無所知，所以上任後便開始展開面談。主管和員工超過四百人的大組織，我花了三個月全部面談一輪。
我提出「目前在忙些什麼？」和「希望我採取什麼行動？ 期待我有哪些作為？」兩個問題，得到的是一連串的不滿，部屬各都自累積了不少怨氣。
企畫人員把責任推給業務，說是業務的錯；業務說企畫人員根本住在象牙塔，不了解真實的市場狀態，只會講不切實際的大話。在量販店現場的員工說，本部通知商談結果的速度太慢，很難準備周到；而參與商談的團隊則怪說：「明明就談妥了，營業現場卻馬上放棄，真是隨便，一點態度也沒有。」
還有主管表示：「缺人又缺錢。」
公司充斥著藉口，所有人都當起名嘴，不付諸行動，把紙上談兵看得更重要。如此一來，達成總公司訂定的過程評核指標，就變成組織的唯一目標。我知道每個人都想提高自己的績效考核成績，然而，這麼想是不對的，應該以勝利為優先。
結束面談後，我向全體員工提出新的營運方針，希望他們竭盡腦汁努力贏得勝利，並停止迎合總公司。並且，同時與擔任主管的十名直屬部屬一對一討論，讓他們充分了解究竟什麼是勝利的優先方針，應該採取什麼具體的營運策略。在這裡，我一樣要求須站在顧客的角度訂定戰略，並秉持現場主義的精神。
業績數字表現差的組織，往往很愛開會。當總公司問「打算怎麼恢復營額？」要求提出因應對策時，為了給總公司一個交代，開會的次數自然有增無減。因為，開完會才能向總公司報告：「雖然三月為止業績不好，不過，四月開始會展開新對策，請不用擔心。這點已經開會決議了。」
東海地區本部是一個大型且分部化的組織，會議之多與四國地區本部根本天壤之別。從業務員的活動時間數據來看，待在辦公室的時間還超過在外面跑業務。每位業務員在外面的平均時間，只有四國的一半。
原本，業績表現差強人意的話，應該去強化現場的營業，但這裡卻反其道而行，不斷增加開會的次數。
喜歡開會的組織文化，很少關心執行這一塊。因為注意力全落在提出正確政策和自己身上，所以沒完沒了的開會。並且，例行公事化的會議，通常會變成炮口對內、找藉口的絕佳場合，根本無益解決任何問題。
他們反覆開會，希望想出新的對策方案，我實在看不下去，便指示：「到底是在幹什麼！ 業績差就應該到銷售現場去賣啤酒！ 開會賣不了啤酒，所以，從明天開始不准再開會。」
「除非真的有必要開會，才提前直接跟我申請。否則，一律禁止開會。」
除了晨間會議這種利用短時間來大略了解狀況的會議之外，企畫會議、對策會議等，全都被我下了禁止令。不必再準備會議資料、報告、會議記錄等，上呈給總公司的報告，也盡量不麻煩業務員。
禁止開會也是環境整備的工作之一，目的是為了強化現場顧客的接觸點，實現城市每個角落都有麒麟啤酒的願景。
廢除會議，應該是前所未聞的創舉。
本文取自《為什麼我家的冰箱都是麒麟啤酒》，今周刊出版
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